Чем полезна китайская капуста для здоровья

Популярные статьи

Дрожжевая подкормка для томатов

Читать •••

Подкормка огурцов народными средствами: 5 работающих советов

Читать •••

Время скашивать ботву клубники

Читать •••

Как сделать стимулятор роста своими руками

Читать •••

Зачем закапывать свекольную ботву под томатами

Читать •••

Чем полезна китайская капуста для здоровья

Ценность китайкой капусты состоит в том, что она содержит лизин и лактуцин. Лизин – это аминокислота, которая способствует выработке в организме определенных ферментов, коллагена и гормонов, кроме этого лизин, который поступает к нам в организм только с пищей помогает предотвратить инфаркты и инсульты. А лактуцин - алкалоид, который благотворно влияет на нервную систему, помогает быстро засыпать, борется с бессонницей.

Китайская капуста также полезна при таких болезнях, как:

- сахарный диабет (мешает сахару всасываться благодаря большому количеству пищевых волокон)

- заболевания сердечно-сосудистой системы, потому что одержит калий в большом количестве.

- атеросклероз

- заболевания пищеварительной системы

- гастриты, колиты

- мигрень

Важно: сок китайской капусты не пьют в чистом виде, это приведет к газообразованию, очень хорошо разбавлять его морковным соком.

2075 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Можно ли удобрять лук нашатырным спиртом

Нашатырный спирт можно и нужно использовать в качестве удобрения, потому что он содержит азот, который так необходим для растений в период роста.

Читать •••

Почему перец гниет в теплице и что делать

Гниение перца в теплице может иметь различные причины, нужно знать, как предотвратить каждую из них.

Читать •••

Капуста может дать дополнительный урожай

В июле, собирая урожай ранних сортов белокочанной капусты, можно получить дополнительный урожай.

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить