Чем полезна китайская капуста для здоровья

Популярные статьи

Как избавиться от белой плесени в цветочных горшках

Читать •••

Бор поможет в увеличении количества завязей

Читать •••

Какая подкормка необходима розам

Читать •••

Как и чем удобрять чеснок

Читать •••

5 целебных цветков на вашей клумбе

Читать •••

Чем полезна китайская капуста для здоровья

Ценность китайкой капусты состоит в том, что она содержит лизин и лактуцин. Лизин – это аминокислота, которая способствует выработке в организме определенных ферментов, коллагена и гормонов, кроме этого лизин, который поступает к нам в организм только с пищей помогает предотвратить инфаркты и инсульты. А лактуцин - алкалоид, который благотворно влияет на нервную систему, помогает быстро засыпать, борется с бессонницей.

Китайская капуста также полезна при таких болезнях, как:

- сахарный диабет (мешает сахару всасываться благодаря большому количеству пищевых волокон)

- заболевания сердечно-сосудистой системы, потому что одержит калий в большом количестве.

- атеросклероз

- заболевания пищеварительной системы

- гастриты, колиты

- мигрень

Важно: сок китайской капусты не пьют в чистом виде, это приведет к газообразованию, очень хорошо разбавлять его морковным соком.

2266 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Как и чем удобрять чеснок

КАК И ЧЕМ УДОБРЯТЬ ЧЕСНОК? Чеснок это овощная культура рода Луковых семейства Амариллисовых. Он выращивается и почитается в многих страна мира. Отличается своим острым вкусом и характерным запахом. Используется как в кулинарии, так и в медицине. За что и занимает свое почетное место среды...

Читать •••

Конструкция для выращивания огурцов

КОНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ВЫРАЩИВАНИЯ ОГУРЦОВ. Это мое любимое сооружение на огороде. Когда все вокруг удивляются, как много огурцов я собираю, и спрашивают, сколько их посажено, я хладнокровно отвечаю девять и жду реакции. Да, всего 9 семечек, зато с середины июня и до середины сентября идет сбор...

Читать •••

Китайские огурцы для дачи

Необычные и экзотические виды огурцов для дачи. Если вам надоело выращивать обычные овощи, не стоит сразу же переключаться на экзотов. Можно просто выбрать необычные сорта привычных культур. Например, огурцов. Экзотические огурцы не только красивые, но и вкусные.Китайский огурец размер имеет...

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить