Пожалуй, зверобой можно отнести к самым «знаменитым» лекарственным растениям. Многие слышали о его противовоспалительных и болеутоляющих свойствах. Но это далеко не полный список целительного действия зверобоя.

Однако мало то знает, что у этого «безобидного» на вид лекарственного растения есть много побочных действий, о которых лучше знать заранее, и уже только после этого, взвесив все «за» и «против» решить - применять зверобой или нет.

В лечебных целях используют только верхушку растения (15 сантиметров), именно она содержит наибольшее количество полезных витаминов и микроэлементов, таких как витамин С, никотиновая кислота, каротин, эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, фитонциды, марганец, молибден, никель. Лучше всего собирать растение в период бутонизации или цветения (июль-август).

Сушить зверобой нужно в тени, подвесив или разложив.

Зверобой способен помочь при:
- головной боли
- расстройствах ЖКТ
- гастрите
- пиелонефрите
- язвенной болезни
- заболевания печени
- заболевания желчного пузыря
- расстройствах нервной системы
- депрессии
- повышенной утомляемости
- климаксе
- слабой концентрации внимания
- женских болезнях

Рецепты
1. При ушибе: добавить щепотку сухой травы в 500 мл воды, прокипятить, прикладывать на ночь в виде компресса.

2. При депрессии: чай со зверобоем и пустырником.

3. При стоматите: одну столовую ложку заварить в стакане воды, добавить чайную ложку меда и полоскать горло.

4. При заболеваниях ЖКТ одну столовую ложку залить водой (300 мл), довести о кипения и варить 15 минут, процедить. Пить по 1\\4 стакана три раза в сутки.

5. При язвенных болезнях делают масло из зверобоя: 25 граммов цветов и листьев (свежих) залить стаканом оливкового масла, настаивать в течение месяца. После процедить.

Важно: как уже было сказано выше, зверобой имеет целый ряд противопоказаний, поэтому не занимайтесь самолечением и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Например, зверобой – это слаботоксичное растение и при долгом приеме может спровоцировать болезни печени, аллергическую реакцию, неприятный привкус во рту.