10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

Популярные статьи

Дрожжевая подкормка для томатов

Читать •••

Подкормка огурцов народными средствами: 5 работающих советов

Читать •••

Время скашивать ботву клубники

Читать •••

Как сделать стимулятор роста своими руками

Читать •••

Зачем закапывать свекольную ботву под томатами

Читать •••

10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Традиционный чай с лимоном и медом: чай можно взять и черный, и зеленый, добавьте чайную ложку меда и две дольки лимона, не добавляйте лимон и мед в кипяток, их полезные свойства разрушаются

2. Липовый чай с малиной: заварите сухоцветы липы, добавьте сушеные ягоды малины (можно листья), подождите, пока напиток настоится полчаса. Можно использовать вместо сухих ягод варенье.

3. Чай из шиповника. В шиповнике очень много аскорбиновой кислоты
3 столовые ложки сушеного измельченного шиповника залейте 50 мл кипятка в термосе на ночь. Утром витаминизированный напиток будет готов. Останется только процедить и можно поить по полстакана 4 раза в день за полчаса до еды.

4. Клюквенный морс. Клюква обладает бактерицидным эффектом. Разотрите клюкву с сахаром на три части клубники одна часть сахара. Возьмите две столовые ложки перетертых ягод и залейте 500 мл горячей воды

5. Молоко с минеральной водой. Такое средство отлично помогает от кашля и способствует отхождению мокроты. Молоко нужно взять горячим и добавить в него минералку, например, боржоми.

6. Молоко с чесноком. Такой напиток способен значительно улучшить самочувствие всего за одну ночь. Для этого в теплое молоко добавьте 10 капель чесночного сока и выпейте перед сном.

7. Компот из сухофруктов. Такой напиток богат витаминами и помогает иммунитету справиться с простудой.
100 граммов сухофруктов промыть. Варят компот так: сначала полчаса варят яблоки и груши, потом к ним добавляют чернослив, а за 5 минут до готовности изюм и курагу. Можно для сладости добавить мед в готовый напиток.

8. Чай с корнем имбиря, лимоном и медом - поддержка для иммунитета.

На стакан горячей воды понадобится одна столовая ложка меда, столовая ложка лимонного сока пол-ложки имбирного корня и немного корицы.

9. Глинтвейн. Можно просто пить для удовольствия, а можно в лечебных целях.
Специи залить водой (полстакана) и довести до кипения, дать постоять 10 минут.
Порезать апельсин дольками, смешать вино, отвар из специй, апельсин и сахар по вкусу. Вместо сахара можно использовать мед или дополнить глинтвейн яблоками или изюмом по вашему усмотрению. Поставить на огонь и снять как-только глинтвейн приготовится кипеть. Важно не кипятить.

10. Ромашковый чай. Снимает воспаление, хорошо сочетается с липой и медом. Для приготовления одной порции чая залейте столовую ложку сухой ромашки и столовую ложку сухоцветов липы кипятком, настаивайте 20 минут, добавьте мед.Пить по трети стакана три раза

1243 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Как приготовить лечо: простой и вкусный рецепт

Это лечо легко готовить, а результат обязательно вас порадует. На приготовление уйдет меньше часа, попробуйте сами.

Читать •••

Как замариновать арбуз

Мы привыкли, что арбуз - это сладкая ягода внушительных размеров, но ваши представления об арбузе поменяются, когда вы попробуете это блюдо - маринованный арбуз с луком. Необычно, непривычно, но вкусно, обязательно приготовьте!

Читать •••

Как приготовить соус из крапивы

Соус из крапивы - это вкусная и полезная добавка к любому гарниру, с ней даже простые макароны заиграют новыми красками. Крапива богата витаминами, поэтому если хотите быстрый и полезный завтрак - достаточно просто намазать такой соус на горячий тост.

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить