Калина: как влияет на работу сердца

Популярные статьи

Как избавиться от крапивы?

Читать •••

Зачем перекапывать грядки осенью?

Читать •••

Самые вкусные сорта баклажанов, которые я буду выращивать в следующем году

Читать •••

Как сохранить помидоры до зимы, не срывая их с куста

Читать •••

Какие растения нельзя обрезать на зиму, а какие необходимо

Читать •••

Калина: как влияет на работу сердца

Калина - это настоящий кладезь полезных микроэлементов и витаминов, которые положительным образом сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.

В составе калины:
- медь
- цинк
- йод
- фосфор
- селен
- магний
- валериановая кислота
- витамины: С, Е, К, Р, А.

В калине также содержатся такие вещества, как кумарины и смолоподобные эфиры. Если регулярно включать в свое меню калину, то можно улучшить проходимость сосудов, уменьшить количество жировых бляшек, понизить артериальное давление, снизить вредный холестерин, минимизировать отечность. Все это в комплексе приводит к нормализации работы сердца. Поэтому ягода показана всем, кто страдает от аритмии, тахикардии и гипертонии.

Очень полезно сочетать калину с мёдом, их соединяют в равных пропорциях и хранят в холодильнике. Применяют два раза в день по 20 мл.

Кроме положительного влияния на сердце, калина улучшает работу печени, оказывает благотворно влияет на нервную систему, лечит бронхит.

Важно: информация в статье носит рекомендательный характер. Перед применением рецепта проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

3438 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Как правильно хранить тыкву?

Как хранить тыкву? Какие сорта тыквы можно хранить? Естественно, позднеспелые сорта хранятся лучше. Какие именно сорта считаются позднеспелыми, мы говорили, обсуждая сроки уборки тыквы. Но вопрос ведь в том, как надолго вы хотите сохранить эти плоды. Ктото хочет только до Хэллоуина тыкву...

Читать •••

Как сохранить кабачки до весны?

Как сохранить кабачки до весны? Кабачок вкусный и полезный овощ. Блюдами из него можно лакомиться не только несколько теплых месяцев подряд, но и всю зиму. Главное уметь его правильно хранить. Вот как раз все тонкости и секреты хранения кабачка давайте и обсудим. Секреты хранения кабачков Кабачок...

Читать •••

Как правильно собирать березовый сок

Во время весеннего сокодвижения корневая система березы берет максимум влаги из почвы и двигает ее вверх. В это время можно собрать питательный березовый сок, причинив минимальный вред березе.

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить