Малину широко используют в народной медицине, причем не только плоды, но и листья.

Но не все собранные листья можно использовать в лекарственных целях. Считается, что максимальную пользу принесут лисья малины, собранные в первые два летних месяца, пока малина не отцвела.

При этом не в любой день можно пойти собирать листья, нужно дождаться сухой погоды, и выйти на сбор утром, роса уже должна обсохнуть, а солнце не успеет взойти высоко, чтобы не было сильных солнечных лучей.

Ни в коем случае не обрывайте листья полностью, это может привести к плохому урожаю на таком растении. Возьмите с каждого куста понемногу. Особо ценными считаются листья с верхушки.

Чтобы листья не покрылись плесенью, их сушат.

Листья нужно разложить (желательно в один слой) на плоскости и убрать в тень.
Дело в том, что под солнечными лучами полезные свойства из листьев уходят.

Не оставляйте листья просто лежать, переворачивайте их каждые пару дней.

Когда листья полностью высохнут - их цвет побледнеет, а края слегка загнутся.

Теперь самое главное - правильно сохранить высушенные листья. Не храните их больше двух лет, в них не остается пользы.

Чай из малиновых листьев – это хороши помощник при простуде.

Для приготовления такого чая залейте ложку сухих листьев 400 мл кипятка и дайте настояться 10 минут. Такой чай не только укрепит иммунитет за счет большого количества витаминов, но и успокоит нервную систему, выведет лишнюю жидкость, имеет кровеостанавливающее действие.

Статья носит рекомендательный характер, не занимайтесь самолечением и всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.