Витаминная паста Амосова

Фотографии

Популярные статьи

Почему не плодоносит клубника

Читать •••

Делаем качели своими руками.

Читать •••

Когда лучше сажать деревья и кустарники: весной или осенью

Читать •••

Компостный чай: хорошее удобрение для всех растений, рецепт приготовления

Читать •••

Выращивание перца: как стимулировать чтобы перец быстрее зацвел

Читать •••

Витаминная паста Амосова

Вместо синтетических витаминов гораздо полезнее принимать витамины натуральные. Эту прописную истину знают многие. Но как их сочетать и в каких пропорциях, чтобы получить наиболее полный комплекс.

Конечно дефицит витаминов – вещь сугубо индивидуальная. Но все же общие рекомендации есть. Академик Амосов советует сделать пасту из сухофруктов и орехов, это настоящая витаминная бомба.

Ингредиенты:
- изюм, 0.5 килограмма
- курага, 0.5 килограмма
- инжир, 0.5 килограмма
- чернослив, б\к, 0.5 килограмма
- грецкие орехи очищенные, 0.5 килограмма
- лимон с кожурой, 1 штука
- мед, 500 граммов

Способ приготовления
Все сухофрукты промыть, замочить в кипятке на 5 минут, а потом измельчить в блендере. Орехи можно измельчить в кофемолке, добавить мед и все смешать.
Разложить по стерилизованным банкам и закрыть крышками. Хранить в холодильнике.

Принимать каждый день по столовой ложке. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов или аллергическая реакция.

2264 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Актинидия: витаминов запас и ароматная сладость для вас

Актинидия родственница киви, она имеет и другое название амкрский крыжовник. Эта лиана любит произрастать вблизи озер, в горах, и даже среди хвойных пород. Актинидию вполне можно вырастить и у себя на участке, если грунт богатый а отток воды хороший. Если вода не уходит обязательно сделайте перед...

Читать •••

Витаминная приправа

Для приготовления понадобится: яблоки кислых сортов, 3 штуки перец болгарский сладкий, 1 штука перец острый, 1 штука лук репчатый, 1 штука сельдерей, 2 палки зелень мед, 3 столовые ложки лимонный сок, 3 столовые ложки лимонная цедра с одного лимонаСпособ приготовленияВсе овощи нужно помыть, перец...

Читать •••

Заготовки из облепихи на зиму

Облепиха у садоводов считается золотой ягодой и дело тут вовсе не в цвете. Дело в том, что это настоящая кладовая полезных веществ и витаминов. Так что, если у вас на участке растет облепиха не упустите возможность сделать полезные заготовки на зиму и сохранить часть год в свежем виде.Один из...

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить