Витаминная паста Амосова

Фотографии

Популярные статьи

Дрожжевая подкормка для томатов

Читать •••

Подкормка огурцов народными средствами: 5 работающих советов

Читать •••

Время скашивать ботву клубники

Читать •••

Как сделать стимулятор роста своими руками

Читать •••

Зачем закапывать свекольную ботву под томатами

Читать •••

Витаминная паста Амосова

Вместо синтетических витаминов гораздо полезнее принимать витамины натуральные. Эту прописную истину знают многие. Но как их сочетать и в каких пропорциях, чтобы получить наиболее полный комплекс.

Конечно дефицит витаминов – вещь сугубо индивидуальная. Но все же общие рекомендации есть. Академик Амосов советует сделать пасту из сухофруктов и орехов, это настоящая витаминная бомба.

Ингредиенты:
- изюм, 0.5 килограмма
- курага, 0.5 килограмма
- инжир, 0.5 килограмма
- чернослив, б\к, 0.5 килограмма
- грецкие орехи очищенные, 0.5 килограмма
- лимон с кожурой, 1 штука
- мед, 500 граммов

Способ приготовления
Все сухофрукты промыть, замочить в кипятке на 5 минут, а потом измельчить в блендере. Орехи можно измельчить в кофемолке, добавить мед и все смешать.
Разложить по стерилизованным банкам и закрыть крышками. Хранить в холодильнике.

Принимать каждый день по столовой ложке. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов или аллергическая реакция.

2292 0 0
Protected by Copyscape
Рекомендуемые статьи

Актинидия: витаминов запас и ароматная сладость для вас

Актинидия родственница киви, она имеет и другое название амкрский крыжовник. Эта лиана любит произрастать вблизи озер, в горах, и даже среди хвойных пород. Актинидию вполне можно вырастить и у себя на участке, если грунт богатый а отток воды хороший. Если вода не уходит обязательно сделайте перед...

Читать •••

Витаминная приправа

Для приготовления понадобится: яблоки кислых сортов, 3 штуки перец болгарский сладкий, 1 штука перец острый, 1 штука лук репчатый, 1 штука сельдерей, 2 палки зелень мед, 3 столовые ложки лимонный сок, 3 столовые ложки лимонная цедра с одного лимонаСпособ приготовленияВсе овощи нужно помыть, перец...

Читать •••

Заготовки из облепихи на зиму

Облепиха у садоводов считается золотой ягодой и дело тут вовсе не в цвете. Дело в том, что это настоящая кладовая полезных веществ и витаминов. Так что, если у вас на участке растет облепиха не упустите возможность сделать полезные заготовки на зиму и сохранить часть год в свежем виде.Один из...

Читать •••

Комментарии (0)

Обсудить